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MEHRWERT MIT METHODE: Mit der Erweiterung der klassischen Pilates Lehre zu einer medizinisch fundierten Trainingsmethodik von Prävention bis Rehabilitation weist MOMAX PILATES® einen ganzheitlichen Weg zu physischer und psychischer Gesundheit. Und die MOMAX PILATES® Trainer Akademie den professionellen Weg zu einer zukunftssicheren Ausbildung in fünf modularen Schritten.

Termine 2019

01

13.-14.04.2019

Einführung, Grundlagen des Pilates Trainings, Einführung in anatomisches Grundlagenwissen, Atmungsfunktionen und Atemtechnik, Aufwärmübungen…

02

04.-05.05.2019
25.-26.05.2019

Grundlagen der Haltungsanalyse, personalisiertes Pilates Training, anatomische Haltungsformen, Muskulatur und Beweglichkeit, Pilates Matten-Training...

03

08.-09.06.2019

29.-30.06.2019

Pilates 2 + 3, Theorie und Praxis, Modifikation von Übungen für spezielle Trainingsgruppen, Pilates Matten-Training für Mittelstufe und Fortgeschrittene...

04

 

13.-14.07.2019

 

Pädagogik und Didaktik des Trainingsaufbaus, Grundlagen der Gruppendynamik,  Kommunikationstechniken für ein erfolgreiches Training, taktile und bildhafte Schlüsselreize…

05

27.-28.07.2019

​Prüfung in Theorie und Praxis: Vorbereitung der Prüfung zum zertifizierten Trainer nach MOMAX PILATES®, Prüfung nach persönlicher Terminvereinbarung…

Information und 
Anmeldung:

 

Tel: +49 (0)176 84764785

Mail: mgomis@gmx.de

Alle Termine finden in unserem Studio in München statt.

Gruppenunterricht und Personal Training unter: www.pilates108.net

KONTAKT:

Tel: +49 (0)176 84764785
E-Mail: mgomis@gmx.de

Hans-Preißinger-Str.8
81379 München

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